Родители мигранты сталкиваются с проблемой. Часто ребёнок предпочитает проводить свободное время в гаджетах вместо занятий спортом. Дети мигрантов либо оставлены в деревне или привезены в большой город. Они одинаково подвержены зависимости от гаджетов. Как же убедить ребёнка в том, что физическая активность важна для здоровья? В этой статье короткая подборка предложений детских психологов.

Так что же делать родителям, чтобы его ребёнок занялся спортом?

1. Показывайте пример. Если вы сами занимаетесь спортом и ведёте активный образ жизни, то ваш ребёнок будет видеть это и захочет повторять за вами. Рассказывайте ему о своих тренировках, делитесь успехами и достижениями. У некурящих и непьющих родителей дети вырастут такими же!
2. Поддерживайте интерес к занятиям. Предлагайте разные виды спорта, чтобы найти тот, который понравится вашему малышу. Это может быть футбол, баскетбол, плавание или танцы – главное, чтобы он получал удовольствие от процесса. Прививайте любовь к занятиям спортом постепенно.
3. Не заставляйте насильно. Некоторые дети боятся новых вещей и не хотят заниматься тем, что им непривычно. Лучше всего начинать с небольших нагрузок и постепенно увеличивать их. Показывайте преимущества и выгоды его физического и духовного развития, получаемых при помощи усердных занятий спортом.
4. Хвалите за успехи. Ребёнок должен чувствовать поддержку со стороны родителей, поэтому не забывайте поощрять его за каждое достижение.
5. Создайте комфортные условия для занятий. Обеспечьте ребёнку всё необходимое оборудование и одежду для тренировок, а также удобное место для выполнения упражнений.
6. Найдите хорошего тренера. Важно выбрать профессионала, который будет учитывать индивидуальные особенности вашего ребёнка и поможет ему достичь лучших результатов.
7. Играйте вместе. Занимайтесь спортом, всей семьёй – это отличный способ провести время вместе и показать малышу, что спорт может быть весёлым и увлекательным занятием. Пусть ваши дети со страстью занимаются полюбившимся им спортом.

Возможно, эти советы помогут вам убедить ребёнка заниматься спортом и сделать его жизнь более интересной. Каждый малыш уникален, поэтому подход к нему должен быть индивидуальным.

Подписывайтесь на наши социальные сети: